Ankommen. Durchatmen. Sein.


Yoga für Gesundheit, innere Ruhe und Kraft.

Yoga-Retreats & persönlicher Yogaunterricht.



Manchmal braucht es einen Moment Abstand,
um wieder bei sich selbst anzukommen.

Einen Raum, in dem nichts erwartet wird –
außer, dass Du da bist.

Ankommen. Durchatmen. Sein.


Yoga für Gesundheit,

innere Ruhe und Kraft.

Yoga-Retreats & persönlicher Yogaunterricht.


Manchmal braucht es einen Moment Abstand, um wieder bei sich selbst anzukommen - einen Raum, in dem nichts erwartet wird – außer, dass Du da bist.

Meine Angebote:

Individueller, professioneller Yogaunterricht

Abgestimmt auf Deinen Körper, Deine Lebensphase und Deine persönlichen Ziele.


Wirksame Unterstützung bei körperlichen Beschwerden

Fundiertes Wissen aus Yoga, Atemarbeit und Körpertherapie

– präzise und achtsam angewendet.


Über 20 Jahre Unterrichtserfahrung

Tiefe Praxis in Yoga, Meditation und ganzheitlicher Körperarbeit.


Krankenkassen-Zertifizierung (ZPP)

Anerkannte Präventionskurse mit Bezuschussung

durch gesetzliche Krankenkassen.

Individueller, professioneller Yogaunterricht


Abgestimmt auf Deinen Körper, Deine Lebensphase und Deine persönlichen Ziele.




Wirksame Unterstützung bei körperlichen Beschwerden


Fundiertes Wissen aus Yoga, Atemarbeit und Körpertherapie – präzise und achtsam angewendet.




Über 20 Jahre Unterrichtserfahrung


Tiefe Praxis in Yoga, Meditation und ganzheitlicher Körperarbeit.




Krankenkassen-Zertifizierung (ZPP)


Anerkannte Präventionskurse mit Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen.